还在相信孕期不能用破壁机？这才是医生不建议的原因

　　在怀孕期间孕妇需要补充各种营养，每天也需要增加吃的食物种类，为了能吃更多不同的营养食物，那么孕妇可以通过破壁机来制作日常的食物。不过孕妇用破壁机的情况网上有传言称，“医生不建议用”“孕妇用破壁机有影响”等，但其实用破壁机是没有任何影响的，破壁机可用于榨汁、打豆浆、绞肉、研磨粉等等。

　　在怀孕期间，孕妈需要充足充足的营养才能助孕宝宝生长，而食物方面在孕期也需要做到营养多样化，用破壁机可以制作多钟食物，关于网上传言称孕妇用破壁机对自身和胎儿会造成影响，以及有辐射的情况，其实是否属实，还是需要宝妈们进行了解的。

　　孕妇使用破壁机没有危害

　　医生不建议孕妇用破壁机谣言：网传怀孕期间用破壁机会有辐射，这样会导致胎儿畸形，还有传言称对胎儿和孕妇都有一定的影响，让其最好不要用破壁机，但破壁机往往在平时制作饮食中就会用到，因此很多宝妈们也会有相应的疑问就是，怀孕期间用破壁机真的有影响吗?会有辐射吗?会导致血糖升高吗?

　　真相鉴定：“医生不建议孕妇用破壁机”是谣言，并且孕妇用破壁机也不会对自己和胎儿造成影响，而破壁机主要适用的人群就有中年、儿童、孕期与哺乳期女性，特别是怀孕期间用破壁机可以制作多种营养食物，并且也能轻松释放各种营养物质，所以对于孕期女性使用是非常不错的。

　　孕妇用破壁机相关内容辟谣专区

　　谣言一：孕妇用破壁机会导致血糖升高吗?

　　是否会导致血糖升高，这个取决于在孕期的饮食情况，破壁机是用于制作食物的，如果在孕期自己饮食不当，胡吃海塞，那么就有可能会导致血糖的身高，想要在孕期控制好血糖，那么就需要均衡维生素和蛋白质的补充。

　　破壁机的声音对孕妇没有影响

　　谣言二：破壁机的声音对孕妇有影响吗?

　　破壁机的噪音确实是大，但通常是不超过50分别的，因此对孕妇胎儿都是没影响的，如果购买的破壁机非常好，声音一般会很小，并且使用破壁机又不需要守着，所以是没有任何影响的。

　　谣言三：孕期用破壁机会有辐射吗?

　　破壁机属于一般家电，它是会带来些辐射，但在破壁机工作的过程中孕妇并不是一直在它前面守着，而是打开破壁机后就离开你，再加上破壁机本身辐射就不多，因此破壁机带来的辐射对孕妇影响是非常有限，孕妇不需要担心。

　　使用破壁机的注意事项

　　破壁机对于男女老少都可以使用，孕妇使用也是非常好的，而且破壁机可以用于制作日常的食物，比如可以打豆浆、绞肉、研磨粉、制作各种米糊、鲜榨果汁、煲汤、制作奶昔等等，但对于使用情况就需要注意以下几点：

　　1、放水量：使用破壁机打豆浆、做米糊、炸蔬果汁等功能时，需要将破壁机的容器(杯体)中放入适量的水，不要超过上限;

　　2、放食物量：购买破壁机时，随机都配备有量杯，每次料理都需要用该量杯盛食物，一次用量一杯(水位在相应的最上限);

　　3、盖子位置：各种破壁机的盖子形式不同，对位的基本原理基本相同，在开机启动前，一定要看该位置是否对准，盖是否放平卡在旋槽中;

　　4、盖中盖位置：大盖子上边一般都有一个小旋盖，在开机启动前，同样要检查一下该盖子的位置是否在卡槽上;

　　5、容器(杯体)与底座的位置：盛液体的容器，有的称作杯体，在开机使用时是坐在底座上的，一定要注意放置时，四周缝隙要一致、整体平稳。

　　姐妹经验分享

　　怀孕是女性一生中最特殊的时光，为了宝宝能够健康成长，孕妇应该注意生活中的每个小细节，关于“孕妇能不能用破壁机的问题”，一些网友发表了自己的看法。

　　我在怀孕的时候饮食方面就是我自己在做，平时最常用到的就是破壁机，所以是非常建议怀孕期间的姐们使用，每天用来榨豆浆喝到是非常不错，并且使用起来也很简单，我感觉破壁机几乎家家户户都有，做一些菜也方便。

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　　怀孕期间的营养补充是要比平时重要的，毕竟营养补充的好，胎儿才生长的健康，想平时的饮食制作中就可以用到破壁机，比如用来榨果汁和豆浆都，特别是早上的时候，喝一杯豆浆加鸡蛋，可谓是元气满满，平时也可以喝炸出来的果汁来补充维生素。

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　　破壁机的用途有很多，特别是用于榨汁做出都是非常棒的，而孕妇使用后也不会有什么影响，只要想，每天使用都没问题，通常在怀孕期间可以利用破壁机打造的美食有红枣山药泥、水果酸奶奶昔、杏仁米糊、豆浆机版皮冻、黑豆豆浆、花生核桃仁糊等等。

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　　十月怀胎对孕妇来说真的很不容易，为了胎儿健康落地，准妈妈直至分娩之前都要注意自己的一举一动。于是网上流传着很多孕期“禁令”，很多准妈妈为此担惊受怕，但是孕期的限制并非网上说的那么夸张，关于一些所谓的“医生不建议”的事情，大家能从下表找到答案。

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　　打新冠疫苗 破壁机 基因检测 儿童办身份证 收腹带

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　　女性在怀孕的过程中会出现心理和生理上的变化，正因如此，很多孕妈感到压抑、失落、反正，反而低胎儿造成不良影响。为此，孕妈不要因为一些谣言而过分恐惧与担忧，要学会用一些方法来缓解自己的不良情绪。