孕后期吃花胶真要适可而止，医生不建议孕妇吃原因如下

　　花椒富含胶原蛋白以及多种微量元素，这个对于孕妇来讲有很好的营养价值，所以孕妇是可以适当的吃一些花胶，这对自身也有好处，但网上有很多人说医生是不建议孕妇吃花胶的，因为吃花胶可能会导致宫缩或过敏的情况发生，其实这类说法均为谣言，孕妇吃花胶唯一会造成影响的情况就是过多的食用，如果吃多了就会引起恶心呕吐甚至昏迷等症状。

　　花胶当中含有丰富的胶原蛋白，孕妇在怀孕期间吃一点花胶，能保证孕妇的皮肤白嫩，防止色素暗沉，并且吃花胶也能补血，并且增强孕妇的抵抗力和机体的免疫力。而关于网上说孕妇不能吃花胶，医生也不建议吃，不然会引起宫缩，严重的会导致流产，这种说法是否属实，就只有详细的了解后能吃知晓。

　　怀孕是可以吃花胶的

　　医生不建议孕妇吃花椒谣言：花胶是鱼肚制成的，其中丰富的营养，孕妇食用是有很多好处的，但是吃花胶的情况有的人便是不建议，也有人说医生也不建议吃，如果孕妇吃花胶，可能就会引起宫缩或增加血液粘稠，这些情况显然就对孕妇和胎儿不利，但这些说法是否真实，其实就存在中很多疑点。

　　真相鉴定：“医生不建议孕妇吃花胶”是谣言，孕妇是可以吃花胶的，要适量地吃，不能说喜欢吃就吃很多。孕妇的饮食建议尽量少量多餐。花胶里面含有丰富的优质蛋白和多种维生素和微量元素，钙、铁、锌、硒这些微量元素都有利于孩子的体格生长发育，有利于孩子的营养。

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　　谣言一：孕妇吃花胶会引起宫缩吗?

　　是不会引起宫缩的，要知道花胶中含有各种维生素、矿物质、微量元素，适当的吃一些是很好的，但是不能多吃，因为有些人对花胶存在过敏的现象，如果吃多了会出现恶心、呕吐，甚至昏迷等症状。

　　孕妇能吃花胶汤不一定会过敏

　　谣言二：怀孕期间吃花胶是否会过敏?

　　孕妇能吃花胶汤不一定会过敏，少量吃一些没什么影响。花胶是一种调味品,做营养汤的时候适量放上一点，不影响汤饮的营养价值，对提高孕妇的食欲有一定好处。但本品属于热性调料，多食容易造成上火、刺激肠胃、或者是加重便秘症状,不利于母体健康。

　　谣言三：高血糖孕妇吃花胶会增加血液粘稠吗?

　　适量食用花胶不会导致血液粘稠，但是妊娠期高血糖不建议食用花胶。花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，富含蛋白质、维生素以及微量元素。有肾脏疾病的患者不宜食用，否则会加重肾脏的负担。高血压、高血脂、高血糖的患者不建议食用，孕妇不可大量摄入。

　　吃花胶有什么禁忌

　　花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，孕妇一般是要求适量的吃一些就好，如果多吃可能就会引起过敏等副作用的发生，而且吃花胶也需要注意以下这些禁忌情况：

　　1.女性特殊阶段是不能够吃花胶的，比如女性生产之后恶露未排净，这个阶段是不能吃的，女性在月经期间也是不能吃的;

　　2.胃肠道有严重感染的情况下不能够吃花胶，像拉肚子、剧烈恶心、呕吐;

　　3.呼吸道疾病以及感染的时候不能够吃花胶，比如急性上呼吸道感染、慢性支气管炎急性加重期等都不适合;

　　4.吃花胶对于食物搭配很重要，有些食物不能够跟花胶一起吃，像辣椒、花椒、胡椒以及大蒜等调味品，都不适合和花胶一起服用。再就是酒精类饮料以及腌制品，还有可乐、雪碧、碳酸饮料，这些含有强酸、强碱的食材都不适合和花椒一起口服。

　　总之孕妇吃花胶的话可以看看医生的禁忌，如果有发生就不要吃，如果都是正常的情况下，适量的吃一些，对于自身以及胎儿都能够有一定益处，但是在选用花胶的时候，也需要注意它的来源以及质量一定要可靠，否则在保存不当的情况下吃了可能会影响孕妇健康。

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　　怀孕是女性一生中最特殊的时光，为了宝宝能够健康成长，孕妇应该注意生活中的每个小细节，关于“孕妇能不能吃花胶”的问题，一些网友发表了自己的看法。

　　怀孕的时候饮食上面，没有什么禁忌，花胶当然也可以吃，其中富含的营养对于自身和胎儿都很好，平时的营养中也可以选择，不过也看自己是否喜欢吃花胶，反正我从来就不吃花胶，有的人就很喜爱，所以吃与不就就看自己。

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　　花胶的吃法有很多，怀孕期间可以吃花胶炖鸡、花胶粥、花胶炖牛奶、花胶瘦肉汤，这些做法在孕期都可以换着来做，吃后可以补充大量的蛋白质和维生素，这样是有利于胎儿生长的，也能保证自身的一个身体健康。

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　　在怀孕的时候想吃花胶就可以吃，毕竟花胶富含的营养，在孕期也是需要补充的，怀孕后饮食营养上面的补充需要比平时大，所以孕期需要做到多吃瓜果蔬菜以及各类肉，总之要保证营养的均衡，这样对自身和胎儿才好。

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　　十月怀胎对孕妇来说真的很不容易，为了胎儿健康落地，准妈妈直至分娩之前都要注意自己的一举一动。于是网上流传着很多孕期饮食“禁令”，很多准妈妈为此担惊受怕，但是孕期的限制并非网上说的那么夸张，关于一些所谓的“医生不建议吃”的东西，大家能从下表找到答案。

　　DHA 蒲地蓝口服液 地屈孕酮 黄体酮胶囊 保灵孕宝

　　保胎丸 黄金素 鱼肝油 医维他 孕妇维他

　　银耳 凉皮 莲子 益生菌 豆浆

　　片仔癀 牛奶 虾 叶酸 米油

　　高铁米粉 小米粥 米汤 骨头汤 柿饼

　　钙片 爱乐维 金斯利安 谷维素 乳铁蛋白

　　甲硝唑片 维生素E 西梅汁 奶粉 海参

　　花胶 燕窝 胚宝胶囊 金银花 羊肉

　　牛肉 咖喱 菊花茶 红糖水 黑糖

　　姜水 山楂 薏米 蜂蜜 巧克力

　　味精 腌制食品 螃蟹 苋菜 咸菜

　　桂圆 石榴 大蒜 辣椒 韭菜

　　香菜 芹菜 胡萝卜 咖啡 感冒药

　　苦瓜 茄子 火锅 优甲乐 雌激素

　　面食 辅酶q10 星鲨 双鲸 果泥

　　番茄红素

　　孩子的体质与母亲在孕期的饮食有很大关系，因此女性在孕期、哺乳期多注意营养均衡摄入是很有必要的，并且一定要纠正偏食的不良习惯，同时还要多吃富含叶酸、蛋白质、维生素、矿物质等食物，同时一些饮食禁忌也一定要避免。